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ダンサーが教えるボディメイキング!!

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      Show : 5/21 9:59 PM〜

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      抹茶
      運動習慣があまりない人には敷居が高いルームと思いきや、ながらダイエットや筋トレを分かりやすく教えてくれる配信者様なので楽しく学びながら見れるルームでした♪ チャラそうなお兄さんですがダンスしてる時は真剣でキレッキレでカッコイイです(ت)
      わんこ
      長年ダンサーとして必要な身体をキープするために培ったトレーニング方法を素人にも丁寧に教えてくれます。 体幹、筋トレ、適切な食事方法、などなど…。 「太ももや二の腕を細くしたい!」なんていう女子にも有用な情報かと思います。
      のりしおP@🥂💜お菓子レビュー配信してます
      毎回ためになるボディメイクのレクチャーが受けられます。素人のおじさんにも、モデルやダンサー志望の方にも、イケメンコーチが優しく厳しく教えてくれますよ。楽しく効果的に運動したい方はぜひ!

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