-ムドラ-　MUDRA　空魂鍛錬ルーム

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-ムドラ-　MUDRA　空魂鍛錬ルーム

超初心者🔰

「空魂」という言葉は、日常的に使われることは少ないのですが、「空魂（からだま）」とは、魂が宿っていない入れ物、つまり身体のことです。

肉体は魂を宿す容器であり、魂が離れると「空魂」になります。

古くは、魂を宿した肉体を「身（み）」と呼び、魂が宿っていない状態を「体」と呼び
併せて『身体』と呼びます。

「空」は、仏教で宇宙や空間、あるいは無の状態を表す言葉

「魂」は、人間の精神や生命力を表す言葉でもあります。



『健全な精神は健全な肉体に宿る』


精神と肉体には密接な関係があります。


精神鍛錬の一環としては
ウエイトを使用した身体鍛錬が
一番わかりやすく効果的です。

関節に負担をかけたくない方。
もしくは既に怪我などにて既往歴がある方。

古(いにしえ)の身体操術の理を応用した身体作りです。


オフは音魂やります